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こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

先日のテレビ取材で

久しぶりに連絡した方へ会いに

北海道室蘭市へ行ってきました。

東日本大震災当時、

一緒に働いていた方と、

私が北海道に来てからご縁ができた方を

おつなぎするためです。

巡礼の旅から帰ってきて、

様々な感情を手放すことができたり、

自分をゆるすことができたり、

素の自分を認めることができたり。

今までは、

いい人になろうとしすぎて、

飾って、取り繕ってる自分が

どこか好きになれず、

あまり目立たないように、

隠れて生きている感じでした。

自分をいじめている感じ。

そんなところから、

ちょっと抜け出すことができて、

感情の浮き沈みはあるけど、

明らかに軽くなってきました。

そんな自分の変化は

家族にも影響があって、

以前よりも団らんで笑顔が増えて、

落ち着いて過ごせている感じです。

『自分になにをさせてあげたいのか？』

の問いは、

はっきりとした答えは出ていないけれど、

一つ言えるのは、

『誰かに遠慮して後悔はしたくない。

　自分のやりたいことをやりきる人生にする。』

ということ。

まだまだ表現することが怖いときもあるけれど、

自分が自分でいられるように、

誰かの望んだ自分を演じすぎないように、

日々その瞬間を楽しめるように、

自分との対話を大切に過ごしています。

今日は満月。

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

3月に入って、

なんだかザワザワしています。

先々への不安を

強く感じるときに、

こうなる自分がいるのを

だいぶ分かってきました。

無理に

自分を言い聞かせて、

『大丈夫。大丈夫。』

とつぶやくよりも、

『不安だよね。』

と、今の感情を認めて、受け入れるほうが

今の自分にはしっくりきます。

だって、

不安ですから（笑）

不安があっても、

動けている自分がいる。

今、手元にあるものに感謝できる。

そんなことを思えるようになりました。

安全と安心。

安全は外側にあるもので、

どこまでやってもきりがないというか、

確実な安全はないものかもしれない。

でも、安心は自分の内側にあるもの。

自分で作り出すことができる。

今の私は、不安が大きいけれど、

心の現在位置が分かっているだけでも

ずいぶん成長したなぁって

ほめてあげたいです。

３月は誕生月ですし、

３月３日に新月を迎えます。

感情の波は色々あるかと思いますが、

予測できれば対処法もあるので、

不安と怖さを認めつつ、

乗り越えていきます。

今日もお読みくださいまして、

• 頭痛…………自分を責めている
• 喉の痛み……言いたいことを我慢している
• 手の痛み……受け取れない
• 足の痛み……動けない（行動することへの不安）
• 顔の痙攣……見られたくない
• 腰痛…………怒り
• 肩こり………責任感

などといった感じです。


不調箇所のエネルギー調整を行いながら、
話していただけるようでしたら、
心当たりのことを話していただきながら、
ご自身で心の詰まりを開放していただきます。

話す＝放す

なので。


こんな感じで、
施術に来られた方の施術を
させていただいています。

以前は、30分コース、60分コースと
ありましたが、
今はだいたい30分で改善されるので
30分コースのみで提供しています。


※お話がメインの場合は、個人セッションをお勧めします。


一般的な整体やマッサージとは
ちょっと違うのですが、
心と身体は密接に関係しているので、
両方からアプローチできる
この手法にたどり着きました。

お客様の声（１）
お客様の声（２）

私にできることで、
あなたのお役に立てばうれしいです。

懐かしい雰囲気のサロンで
お待ちしています。