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ハッピーライフケア本舗代表が日々感じることを綴っています

2022/09/07

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

若葉マークでも運転楽しみます

2022/09/06

こんにちは。

はっぴーでりっちの佐藤です。

未来のことは分からないのに、

予測しやすいほうに、

楽（らく）なほうに流されやすい自分。

自分で、

自分の人生の責任を取る。

っていうと厳しめに聴こえるけど、

自分の人生のハンドルを

他人や世間に預けておいて、

他人や世間の文句を言うって、

かっこ悪いんだよなぁ。

やりたいことをやるってことは、

予測もできないし、

不安もあることだけど、

自分でハンドルを握り、

アクセルもブレーキも

自分でちゃんと操作するってこと。

運転に不安があれば、

先輩ドライバーにアドバイスをもらうけど、

先輩に運転してもらわない（当たり前）

じゃあ、

私は、自分で運転して、

どこに行きたいんだろう？

ドライブ中は、

どんな景色を楽しみたいんだろう？

自分の中に芽生えた、

もやもやした感情を観察していて、

こんな言葉が浮かんできました。

これまで生きてきて、

自分でハンドルを握るようになったのは、

本当にここ最近のこと。

まだまだ若葉マークなんだけれど、

自分で運転することを

楽しんでいきます。

どんな景色に会えるかなぁ？

あなたの経験することは、あなただけの財産です

2022/09/04

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

今日は短めに、
浮かんだ言葉をお伝えします。

あなたがどんなに苦しくても、

あなたが経験することを代わってあげられないんです。

それは、
あなたがトイレに行きたくなっても、
私が代わりに行ってあげられないくらい、
出来ないことです。

あなたが経験することに意味がある。

苦しいことも、
つらいことも、
痛いこともあるかもしれません。

悔しいこと、
悲しいこと、

怒ったことも、きっとたくさんあるでしょう。

同じように、

嬉しいことだって、

楽しいことだって、

気持ちいいことだって、

感動したことだって、

あなただから、経験できているんです。

どんなことも、
経験できること自体、

あなたの糧になっていますよ。

このことが、

とっても尊いことだし、

誰のものでもなく、
あなたの財産です。

命の余白をどう使うか？

2022/09/02

こんにちは。
はっぴーでりっちの佐藤です。

昨日は、朝活をされている方とお話がしたくて、

6時20分から北海道神宮へお参りにいってきました。

参考）朔日（ついたち）参り※伊勢神宮さんのサイトです

6時30分からは境内でラジオ体操をされていて、
そちらにも参加。

久しぶりにラジオ体操第1＆第2をやりましたけど、
体が覚えていました。

やれるもんですねー。

今回のお参りでは、

生かされていることへの感謝と、

これから、どう生きていくかの

決意というか、目標をお伝えしてきました。

自分がやりたくて、やれることを、ひとつずつ。

時間があるってことは、

命に余白がある。

この余白を、どう使うのかは自由なんだよなぁって、

改めて気づかされる今日この頃です。

【時間＝命の余白】

って、言葉を置き換えると、

なんだか、身が引き締まりました。

やりたくない仕事をするって、

生活費のためだけに時間を使って働くことで、

言い換えれば、

お金に換えるためだけに命の余白を差し出す

ってことなのかぁ。

私の場合、

ここまで極端なケースでは

さすがに働かなくなったけれど、

気づいたら、

目的と手段が入れ替わっていることは

ありがちなので、

自分の気持ちを定期的に見直すことは

すっごく大事だと思いました。

だいたい、

間違った方向に進んでいた時でも、

冷静にみてないと、

自分のことを正当化しちゃいますしね（苦笑）

余白をぜんぶ、

びっしりと予定で埋めたいわけではなくて、

自分を大切にしたいし、

遊ぶときは遊びたい。

自分の時間を

どんなことに、

どんな気持ちで過ごすのかを

意識して大切にしようと

改めて思った朔日参りでした。

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代表　佐藤　伸博（さとう　のぶひろ）

愛知県犬山市出身。
東北大学工学部卒。

◆職歴

　下水処理プラントメーカーの新技術開発職

　→ウェディングプランナー

　→結婚式場支配人（愛知・宮城）

　→東日本大震災を宮城で体験

　→北海道へ移住

　→レストランウェディングマネージャー・結婚式場支配人（北海道）

　→東日本大震災の被災者支援団体代表

　→便利屋で修行

　→整体・カウンセリング・便利屋『はっぴーでりっち』を2017年創業
　→2023年4月、屋号を『ハッピーライフケア本舗』に改名

　ほかにも、コールセンター（アウトバウンド）、運送会社、居酒屋、グループホームなど
　アルバイト経験あり。

◇私について

HSP（Highly Sensitive Person:敏感気質）、
ADHD（注意欠如・多動症）気質あり。

自分の理解が深まるにつれ、自分らしく在り続けられるようになりました。

これまで、たくさん失敗しました。

たくさんカッコつけてきました。
威張ったり、偉そうにしたり。

たくさん甘えてきました。
自分を小さく見せたり、
弱く見せたりして、
人の気を惹こうとしてました。

でも、

ようやく気付きました。

本当の自分でいることが、
周りの人を幸せにするのだと。

まだまだ学びの途中ですが、
私の仕事を通じて出会うあなたと
一緒に成長していける仲間だと思っています。

私にできることは、
喜んでお手伝いさせていただきます。

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代表 佐藤 伸博（さとう のぶひろ）

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