ブログ

今日は、

エールを送ります。

あなたが、

今、

どんな状況であっても、

あきらめなければ、

大丈夫ですよ。

自分の可能性や輝きを

どうか信じてあげてください。

あなたは

愛されているし、

応援されています。

私も信じているから、

あなたも、

あなたを信じてあげて。

もう一度伝えます。

あなたは、愛されているし、

応援されているから、大丈夫。

自分を信じて、ね。

【ごきげんな出来事シェア】

・チラシが届いて、事務所前に設置できました。

　廃材100%だとは思えないでしょ？（自画自賛）

　https://happy-de-rich.com/contents_218.html

・リピーターさんとの再会が嬉しい。

　この方も個人事業主として活躍されている方。

　『がんばった分、自分に還ってくるから、

　　やりがいがあって楽しい。』

　って笑顔でお話してくださいました。

　ペットボトルのお茶、いつもごちそうさまです。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

昨日、

印刷会社さんからチラシが届きました。

２年かかって、ようやく完成したチラシです。

https://happy-de-rich.com/contents_207.html

このチラシ。

ふつうなら、

いろんなお店に置かせてもらったり、

ポスティングしたり、

ダイレクトメールで郵送したりと、

『とにかくたくさん配る！』

を意識しちゃうのですが、

今回印刷したのは３００部。

この子（もはや、かわいい子どもですｗ）は、

『必要な人に届くように、丁寧にお届けしたい。』

っていう気持ちになりました。

まず、

事務所の前にポストを設置して、

自由に持っていけるようにしました。

配置もちょっと工夫して、

それ以外は、

・私を応援してくれる方にお渡しする。

・お店をされている方なら、お預けする。

の２通りでやってみようと思います。

今のところ、

お店で置かせてもらえるのは２店舗。

1件目はこちらの美容院です。

わたしのクセ毛をいつも見事に整えてくれます。

今までも、

ここからどんなご縁につながるか

分かりませんが、

わが子が羽ばたいていくのを

見守っていきます。

まだまだお渡し始めたばかりですが、

【ごきげんな出来事シェア】

・先週末は父の日でしたね。

　妻がシュークリーム買ってくれました（嬉）

・タイミングよく卵が買えましたー。

　そして、久しぶりの卵スープがうまかったです。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

さつまいもを植えた話を

書いていなかったので、

今日はそのお話を書きますね。

畝たてをしたときのブログ

◇家庭菜園以上、農家未満

https://happy-de-rich.com/contents_188.html

2週間前に、

120本、苗を植えました。

この農園をお借りし始めて4年目。

土地とも仲良くなってきたというか、

だいぶ馴染んできました。

最初の年は、

『ちゃんと育つかな。。。』

『枯れちゃうのが心配。。。』

っていう、不安や恐れが多かったけど、

今年は、

『今年もよろしくお願いします。』

『いつもありがとうございます。』

っていう感謝の気持ちが大きいですね。

定植して2週間が経ち、
すくすくと育っています。

大前提に安心があるのか、

それとも、その逆なのか。。。

これって、大事なことですよね。

離れていても、

祈りを届けることはできる。

今年は、

オマケに頂いた苗を玄関横に植えているので、

そこからもつながっています。

（まさに、芋づる式ｗ）

さつまいもの話のようでいて、

これって、人にも当てはまるなぁって

気づきました。

ずっとそばにいることも

愛情かもしれないけれど、

信じる。

見守る。

遠くからでも

祈りを届けることができる。

そんなことを感じた

さつまいもの苗植えでした。

いいタイミングで雨が降ってくれて、

今年も水やりしないで、

自然の力で育つのを信じています。

今年、豊作だったら

メルマガ読者さん限定で
さつまいも通販やりたいなって思っています。

メルマガに登録しておいてくださいね。

【ごきげんな出来事シェア】

・オーディションに挑戦している人たちを

　ライブ配信アプリで観ていて、元気が出ました。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

昨日は、

ホームページのバナーを作りました。

◇ハッピーライフケア本舗ホームページ

　https://happy-de-rich.com/

トップページのすぐ下に、

横長の画像が自動で切り替わるところが

あるのですが、前は１枚だけでした。

私のホームページを観た方から、

　『ちょっと何やってるか分からないです。』

って、

サンドウィッチマン富澤さんみたいな

ツッコミをしてくださったことがあって。

（以前、取材させていただいたときの写真です。）
（めちゃくちゃいい人でした）

『図星！』

と一瞬落ち込みつつ、

自分でも気づいていたことなので、

いつかやらなきゃ、と思っていました。

自分キャッチコピーが決まって、

そこから、

自分のやりたいことがハッキリして、

３年越しでチラシが完成。

（チラシをご覧になりたい方はこちら）

そこから、

ようやくホームページの中身を

変えていくことに向き合えています。

【2枚目】

【3枚目】

【4枚目】

【5枚目】

これも、

自分を過小評価してきたことの結果。

『どうせ誰も見てくれない。』

『どうせうまくいかない。』

っていう、拗ね、ですね。

店主が拗ねてるお店に、

わざわざくるお客さんは居ないって、

めちゃくちゃ当たり前じゃないですか。

無意識というか、

そこに向き合うことから逃げてました。

まだまだホームページは

伝えたいことを書ききれていないので、

ちゃんと伝えられるよう、

構築していきますね。

【ごきげんな出来事シェア】

・昨シーズンに収穫したさつまいも。

　最後の４本を石焼き芋にしました。

　バニラアイス添えて食べますー。えへ。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきでんでありますように(^人^)

２０１７年６月１５日。

ある方と、

札幌市内のオーガニックカフェで、

初めてお会いした日です。

ある方というのは、

一般社団法人Sangoで活動されている、

モコさん。

お会いした当時は、

『沖縄おばぁ』という活動名？でした。

どんな方なのかも詳しく知らず、

お友達のＳさんの親戚だと

本気で勘違いしていました。

（沖縄おばぁ＝沖縄に住んでる伯母？叔母？）

お会いしてすぐに、

モコさんの波動にふれ、

理屈ではなく、ご一緒したいと感じました。

からだの調整をする施術もしていただき、

『あなたにもできるよ。』

と伝えていただいたこと。

そこから、

北海道へモコさんをお招きするように

なりました。

あの日、

お会いしていなければ、

今とはまったく違う人生に

なっていたでしょうね。

もう５年も経ったんですねぇ。

伝えていただいたことで

行動できていないこと、

習慣になっていないこと、

まだまだたくさんありますが、

それでも、

だいぶ変化してきたんだなぁって

じんわり嬉しい朝です。

昨日片づけをしていて

見つけた当時のメモも、

今使っている手帳に書き写して、

学びを続けていきます。

Sangoのみなさんと共に学ぶ

お仲間のみなさん。

それぞれ気づいたこと、感じたことを

綴ってくださるのもありがたいです。

https://linktr.ee/sango.journaling

未来を恐れず、

過去にとらわれず、

今を大切にします。

今日もお読みくださり、

ありがとうございます。

【ごきげんな出来事シェア】

・すきま時間に家の草むしりを少しできましたー

　４０リットルのごみ袋いっぱい。

　少しずつでも整えると気持ちいいですね。

・段ボール１箱分の書類を仕分けして、

　いらないものを捨てました。

・晩御飯に作った、塩こうじ漬けの鶏もも肉と

　キャベツの蒸し焼きが美味しかったー。

　やさしいお味でした。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

こんにちは。

自分と暮らしを整えて毎日をごきげんにするお店

ハッピーライフケア本舗の佐藤です。

『時間もお金もエネルギーだから、

　自分がどこに時間とお金をかけるかですよね。』

という言葉を聴きました。

この言葉に触れて、

自分がどこに時間とお金をかけてきたか？

思い出してみたんです。

まず、

お金をどこにかけてきたか？

を考えました。

生活費は、毎月かかるもの。

でも、

『今の暮らしをするようになったのって

なんでだっけ？』

と、昔をたどっていったんです。

震災のあと、宮城から北海道に移住したのも

家族が安心して暮らせる場所のため。

愛知から宮城に引っ越したのも、

育児につかれた妻が

宮城に帰りたいと言ったから。

（夏の湿度に耐えられないというのもあるけど）

そうか。。。

『家族のために』

っていう判断で動いていることが

多かったんだなぁ。

２０代～３０代のころは、

『デキる自分』を演出するために、

見栄を張ったり、

セミナー行ったり、

無理して

『自己投資してる自分』を

やってたなぁ。

最近の自分は、

自分が楽しむために、とか

自分の生き方を学ぶため、とか、

お仲間の応援のために、とか

にお金を使うことを許可できるように

なってきました。

一方で、時間の使い方。

時間を使ってお金を稼ぐ、もできる。
時間を使って遊ぶ、もできる。

自分に何を体験させたいのか？

と、

生活していくための仕事（＝お金との交換）をするのか。


バランスですよね。

お金の使い方も、

時間の使い方も、

もっと先には、

お金の生み出し方も、

時間の生み出し方も、

どうやって

自分のエネルギーを循環させるか

だから、

どちらも丁寧にやっていきます。

【ごきげんな出来事シェア】

・鬼まんじゅう（愛知県の郷土料理なのかな？）

　を作りました。

　子供のころは母がよく作ってくれたおやつ。

　おいしくできました＾＾

・リピーターさんからお仕事のご依頼ありました。

　ありがたいです。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

こんにちは。

自分と暮らしを整えて毎日をごきげんにするお店

ハッピーライフケア本舗の佐藤です。

最近、

デスクワークが多いのと、

身体を使ったお仕事が少ないのと、

まぁ、言い訳はこれくらいにしてｗ

体型が、たるんでるんです（泣）

トレーニングをするよりも、

仕事や暮らしの中で

必要な筋肉をつけたいのもあって、

あまり筋トレをやる気にならなくて、

かといって、

このままだとなぁっていうのもあって、

悶々としています。

１か月くらい前に、

身体を動かす習慣を取り入れようと思って、

早朝に設定していたけど、

それもやらなくなりました。（汗）

で、

出来るところからやろう！

と思って、

行動したのが、

『ヘルシーな間食づくり』です。

（そこかい）

いろいろと、ツッコミたいことは

あると思いますが、、、

今は身体を動かして、よりも、

自分の活動を知ってもらうために

デスクワークを多めにしています。

そうなると、

なにか欲しくなるんですよね。

思ったよりも、

頭を使っているんでしょうね。

甘いものが欲しいときは、

沖縄やんばるの黒糖をかじっているのですが、

問題は、しょっぱいものが欲しいとき。

塩分系のものって、

スナック菓子かせんべいか、くらいしか

思いつかなくて。

で、ふと、

家にストックしてあった大豆を見て、

『！！！』

煎り大豆を作りました。

フライパンでの乾煎りじゃなくて、

オーブンを使う、

簡単な作り方にチャレンジしました。

香ばしい大豆を炒った匂いって、

たまらないですねぇ。

ポリポリポリポリしています。

甘いものが欲しいときは、

沖縄のやんばる糖（黒砂糖）を

かじり、

しょっぱいものが欲しいときは、

煎り大豆をかじる。

そうやって、

楽しみながらやっていきます。

（やらないよりはマシということで）

こういう、

コツコツした行動って、

地味だから、

あまり表現されてるのを

見ないかもしれませんね。

結果だけ見たり、

結果だけ伝えたりっていうほうが

見栄えいいですもんね（苦笑）

結果が出ても、

出なくても、

経験ができるっていうのは、

本当にありがたいです。

【ごきげんな出来事シェア】

・チラシを置かせてもらえるお店が

　また1件増えました。やったー

・煎り大豆、おいしいです。

　90分で出来ました。

　クックパッド先生のレシピはこちら

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

日曜日の朝、

ＬＩＮＥが届きました。

「急だけど、明日空いてます？」

看板屋のＴさんからです。

（いつもありがとうございます！）

話を戻しますと、、、

看板工事あるあるなのですが、

工事スケジュールが押してしまって、

予定変更になったり、

ギリギリにデザイン変更になって、

予定変更になったり、

スケジュール前倒ししたくて

予定変更になったりします。

なので、
急な連絡は、まぁまぁあることなのです。

で、今回は、

どのパターンでもなく、

スタッフさんが体調不良とのこと。

作業内容を聞いて、

一人でやったことのない作業も

ありましたが、お引き受けしました。

営業社員さんと一緒に、

現場を3か所周り、

手こずったところもありましたが、

無事完了することができました。

（請負の一人作業はできないので、
　サポートで営業さんが同行してくださいました）

『むちゃぶり、って

　思っているのは本人だけかも説。』

って、本当ですね。

自分が依頼する側だと、

・この人はこんなイメージ

・これができるなら、あれもできそう

というのが、わかりますよね。

でも、

自分だと分からない。

この溝は、きっと埋まらないですね。

むちゃぶりされた本人は、

ドキドキしながら、

やり遂げることができて

嬉しかったし、

経験も積めたのは楽しかったです。

やってみたいこと、

でも、

チャレンジするのが怖いこと。

まだいろいろあるけど、

チャレンジします。

【ごきげんな出来事シェア】

・初めて使う工具でお仕事無事終了しました。

　できることが増えるって、楽しいし、嬉しいです。
　ハンマードリルで単管埋め込みできるの、すごいです。

・今年初、冷やし中華、食べましたｗ

　昨日は暑かったから、おいしかったー

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

こんにちは。

自分と暮らしを整えて毎日をごきげんにするお店

ハッピーライフケア本舗の佐藤です。

先週末は、

娘の所属しているチアダンスの

パフォーマンス出演のため、

車で1時間半かけて

苫小牧（とまこまい）のイオンモールに

行ってきました。

イベントの合間に何度か出演していたので、
11時30分くらいに集合して、
解散したのが16時過ぎ。

ステージ自体は5分くらい×3回で

ほぼ車で待機していました。

その合間に、

所属しているオンラインサロンの

過去動画を観ていました。

動画のタイトルは、

『笑ってしぃとも』

サロンオーナーの椎原（しいはら）崇さんと、

サロンメンバーが対談する動画です。

例のご長寿番組（画像でわかりますよね？ｗ）を

オマージュさせていただいていて、

椎原さんはサングラスをかけていますｗ。

（対談のときは、しぃタモリさんと呼んでいますｗ）

なぜこの動画を観ていたかというと、

今週、その番組に私が出演するからなんです。

今は、楽しみ７割、緊張３割

くらいです。

笑ってしぃともの初回から第9回までを

見終わったのですが、

この収録がされていたのが２年前の4月から8月。

しぃタモリさんも、

ゲストの皆さんも、

今と全然ちがうんです。

もちろん、
同一人物というのは分かりますが、

雰囲気というか、波動というか、

その方から発しているものが違うんです。

この2年間で、

ものすごく変化されてきたんだなって

感じました。

ゲストの皆さんは、

それぞれの分野で活躍されていて、

素晴らしい方々ばかりなので、

2年前には分からなかったですが、

『人はいくつになっても成長できる。』

ってことを見せていただきました。

対談の内容も、

2年前には分からなかったことが、

今はすーっと体にしみこんでいく感じ。

椎原さんからの学びに限らず、

人生での学びは、

パソコンのソフトウェアのようなもの。

学んだことは、

一度自分というパソコンの中に、

ソフトウェアをダウンロードしただけで、

インストールまでされていない感じ。

ダウンロードして、

インストールして、

そのソフトを使う。

さらに、

そのソフトを

使いこなせるようになるまで、

使い倒す。

そんなことを対談でお話されていて、

なるほどーって思いました。

最近の私は、

ダウンロードして放置してあったソフトを

ようやくインストールして使い始めた感じです。

【ごきげんな出来事シェア】

・お友達のオーディション結果がでました。

　予選通過できそうで嬉しいです。

・地震があったけど、大きな被害もなく

　家族全員無事でした。

　あらためて気を付けます。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)

こんにちは。

自分と暮らしを整えて毎日をごきげんにするお店

ハッピーライフケア本舗の佐藤です。

先週末は、

毎月お世話になっている、

三角山放送局さんで

市民パーソナリティとして

1時間の生放送を担当してきました。

今回は、プチチャレンジで、

自己紹介文を変えました。

今、チャレンジしているのは、

『自分を知ってもらうこと。』

なんとなく、のイメージというか、

今まで自分が創ってきた

自分のイメージを壊していくことを

やっていくときだと思っています。

なんかね、

つかれたんですよｗ

デキる（風の）自分、

ちゃんとしてる（風の）自分、

を演じた反動で、

一番、自分が苦しんでます。

なんかね、

周りの人に、

『助けてください。』

『力を貸してください。』

『応援してください。』

って言えない役柄を

自分で演じてたから、

そりゃあ、苦しくなりますよね。

だって、

デキル男を演じてましたから（笑）

まだ、

捨てきれない過去の自分も

あるけれど、

演じることを辞めるって

自分をゆるし始めました。

目に見える変化の前に、

自分の内側が、

ゆっくり変化しているところです。

あなたから見ていて、

私はどんな感じですか？

大きな変化があったのは、

今年の2月からなので、

もし感じたことがあったら、

ぜひ教えてください。

【ごきげんな出来事シェア】

・ひさしぶりにコメダのモーニングに

　行ってきました。

　パンの種類が選べるようになってて

　嬉しかったです。

・三角山放送局の社員さんに、

　チラシをお渡しできました。

　印刷が出来上がってきたら、

　たくさん置かせてくださるそうです。

ささいなことでも、

ごきげんさんへのアンテナを

立てていきましょうねー。

今日もあなたが

ごきげんでありますように(^人^)